アハ－トでは、本気で体質の改善を目指したい方には、初回と2回目のご来店時、カウンセリングにお時間をいただいています。
現在のお悩みや困っている事、どうなりたいかをしっかりとお聞きした上で、お一人お一人に合わせたプランをご提案いたします。プランをご提案させていただくのは、今ある不調は長年積み上げられたもので一度の施術で改善はされませんし、万人にあう施術もないと思っているからです。施術後は楽にはなりますが、元に戻ろうとする力のほうが強いため、お客様のお体の状態を把握した上で2回目のカウンセリング時もお時間をいただきコースのご説明をさせていただきます。
また、お客様ご自身にも「痛い」や「辛い」は、ご自身の「ココロ」と「カラダ」の声と知っていただきたく一緒に取り組んでいきたいと思っています。

様々な不調の改善には、体の土台である足元から！
現代社会においては、体に良いと言われるものが溢れかえりストレスによる自律神経の乱れや運動不足・合わない靴
を履く事などから血流が悪くなり「老廃物を排泄できない体」になっている方
が多くおられます。
私たちの体の土台である足には、内臓や各器官につながっている末梢神経が集中
している場所(反射区)が60以上あり、足もみは、該当する器官や内臓の機能を活性化
させる事で血流を整え「老廃物を排泄しやすい体」へと変えていきます。
不調や痛みを感じる場所だけを触るのではなくまずは足から
整えていくことが大切だと考えアハ－トの全メニュ－に足もみを取り入れています。
足を揉んで血流のよくなった状態で「腸もみ」や「リンパトリートメント」、「かっさ」を受けていただく事で効果が高まり様々な不調の改善が早くなります。
アハ－トの足もみは、手技とパワーストーンメノウを使用して足裏から足の甲をメノウと
手技で丁寧に揉んだ後、膝上までをオイルで時間をかけてしっかり流していきます。
初めてうけていただいたお客様からは、「足だけこんなに丁寧に触ってもらうのは初めて！」「痛気持ちいい」「足だけなのに体が軽くなって全身ポカポカ」「よく眠れた」「翌日快便でした」と言っていただいています。
足もみは、予防医療です。セルフケアとして毎日ご自分の足を触ることで自分の体調の変化を知る事ができます。薬やサプリメントと違い副作用もなくお金もあまりかかりません。
病気になってから病院や薬に頼りきるのではなく日々のセルフケア5年後、10年後の未来を自分らしく元気に笑顔で過ごしていただきたいと思い足もみセルフケアレッスンを開催しています。

女性に多い冷え性。冷え性の原因は「瘀血が滞留し血流が悪くなっている事」が主な原因の場合が多いです。
慢性化すると肩こり・首こり・頭痛・ほてり・PMSなどの女性特有のお悩みなど様々な不調につながり病気になる場合もあります。
血流を改善するためには、「かっさ療法」で瘀血の排出を促し血流を整えていく事で冷え性を根本的に解消していきます。
また、アハ－トでは遠赤外線のドームを導入しております。
リンパトリートメンや腸もみの際には、身体を芯から温めていただきながらの施術となります。
施術との相乗効果で、巡りを良くして内臓の働きを活性化します。

女性に多い便秘のお悩み。便秘になると全身の血行が悪くなりお肌のトラブルやイライラ、不眠、お腹のハリや頭痛、背中の痛みなど様々な不調を引き起こします。
また自身で排泄できない為お薬にばかり頼ってしまうとクセになってしまいますます排泄出来ない体になる事もあります。
腸もみは腸内環境を良くして、便秘解消以外にも美肌効果やむくみの軽減、ぽっこりお腹の解消など女性には嬉しいことがたくさんの施術です。
腸内環境をよくするには、
Step1 腸によくないもの入れない
Step2 体の老廃物をしっかり出す
Step3 腸によい発酵食品を入れる
Step4 善玉菌を育てる
Step5 腸のまわりの筋肉を鍛える
このステップが必要になります。
アハ－トでは、足もみでしっかり腸の反射区を刺激することと足もみと一緒に受けていただくことでstep2の体の老廃物をしっかり出すことができ改善を早めることができます。　

アハートのカウンセリングでは、お客様のお悩みをしっかり把握する為に初回のカウンセリングにお時間をいただいています。
ご来店後、カウンセリングシートに記入していただきメニューのご提案をいたします。その後、当日の体調や気分、最近の症状などをお聞きしながら足湯に入れるお塩とオイルを決めていきます。
お着替えをしていただきます。

　お着替えが終わりましたら足湯に浸かっていただきます。
　足湯に浸かってリラックスしていただきながら初回の方は、カウンセリングシートを元にいくつか質問させていただきます。

　最初に足を刺激することで対応する器官や内臓の働きを活性化させます。
　一通り足を揉み全身の巡りがよくなった後に再度お客様のお悩みに対する箇所をしっかり刺激していくことでこの後の施術の効果が高まります。

(1)　根本的な冷えの改善
　　全身のリンパトリートメントとメノウでのかっさで瘀血の排泄を促し血流を整えていきます。
　(2) 便秘の改善
　　　腸もみは腸内環境を良くして、便秘解消や美肌効果もあります。
肌にオイルを塗って柔らかいタッチで小腸大腸を揉みほぐしていきます。
　　　リラックス効果があり足も美と一緒に受けていただくことでお悩みの解消が早くな
ります。
　(3) 更年期の改善
　　　全身のリンパトリートメントとメノウでのかっさで瘀血の排泄を促し血流を整えていきます。
　　また施術中は、更年期の症状に合わせたオイルをアロマポットで焚き香りで嗅覚にもアプローチしてリラックスしていただきます。
(4) 頭痛・肩こり・腰痛など慢性的な不調の改善
　　全身のリンパトリートメントとメノウでのかっさで瘀血の排泄を促し血流を整えていきます。

お着替え後、老廃物の排泄を促す為にしっかりとお白湯を飲んでいただきます。
　　お白湯を飲んでいただきながらお悩みに合わせた自宅でできる簡単なセルフケアや
食事のアドバイスをいたします。
また長年の悩みは一度で解消されるものではなく続けて見たい！と思われた方には、
今後の通っていただく頻度のご説明をして次回のご予約をお取りします。

【内容】

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